natalya18011988- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1402 ккал

Жир: 59,47г | Белк: 66,23г | Углев: 148,18г. Завтрак: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Паприкой, Semper Черника Пюре, Магнит Сыр Российский Традиционный, Увелка Пшено Варёное. Обед: Капучино, Тануки Теплый Салат с Курицей и Баклажанами, Хачо и Пури Хачапури по-Аджарски. Ужин: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Форель Радужная Ломтики с/с в/У, Магнит Помидоры Черри. Перекус/Другое: XXL Power Protein Bar Cocos. подробнее ...

2545 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса