Li333- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя Li333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

49,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1877 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 111,96г | Углев: 170,25г. Завтрак: Ёбатон Арахисовая Паста, Голубика, Геркулес Монастырский. Обед: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Bob's Red Mill Белая Рисовая Мука Жернового Помола , Bob's Red Mill Миндальная Мука, Яичный Желток, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок. Ужин: Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Epica Йогурт Натуральный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шампиньоны. Перекус/Другое: Fishka Вобла Солено-Сушеная , Жигулевское Пиво Светлое, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Li333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Li333- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

Li333-Изменение Веса