Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Li333
Журнал
14 апр 21
Li333- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя Li333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1877 ккал
Жир: 50,86г | Белк: 111,96г | Углев: 170,25г.
Завтрак:
Ёбатон Арахисовая Паста, Голубика, Геркулес Монастырский.
Обед:
Zero Низкокалорийный Джем Малина, Bob's Red Mill Белая Рисовая Мука Жернового Помола , Bob's Red Mill Миндальная Мука, Яичный Желток, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок.
Ужин:
Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Epica Йогурт Натуральный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шампиньоны.
Перекус/Другое:
Fishka Вобла Солено-Сушеная , Жигулевское Пиво Светлое, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Li333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю