Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
14 апр 21
Tania.Zhi- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1865 ккал
Жир: 65,90г | Белк: 118,43г | Углев: 198,57г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Каша, Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Евроопт Яблоко , Грецкие Орехи, Курага, Брест-Литовск Российский Сыр, Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша, Печень Говяжья Жареная, Салат Айсберг, Сельдерей, Болгарский Перец.
Ужин:
Яйцо, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Брест-Литовск Российский Сыр, Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Варенье, Творог 5%, Евроопт Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю