Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
14 апр 21
ЕленаБар- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1746 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 90,78г | Углев: 228,52г.
Завтрак:
Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Грейпфрут , Дымов Индейка Варено-Копченая, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Активия Йогурт (Клубника, Питахайя, Яблоко), Банан, Тысяча Озер Сыр 15%.
Обед:
Главпродукт Сгущёнка Вареная, Nestle Maxibon Страчателла, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника".
Ужин:
Тысяча Озер Сыр 15%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Простоквашино Сливки 10%, Брокколи, Куриный Бульон, 4 Сезона Овощи по-Деревенски.
Перекус/Другое:
Банан, Красное Яблоко, Tree Of Life Казеин, Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
2229 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю