Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_semenova10
Журнал
14 апр 21
irina_semenova10- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя irina_semenova10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1528 ккал
Жир: 72,91г | Белк: 117,50г | Углев: 123,91г.
Завтрак:
Чай Зеленый с Медом, Жареное Яйцо, Mivimex Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Белый Хлеб.
Обед:
Delmar Хлебцы Гречневые, Савушкин Продукт Кефирный с Пробиотиком и Лактулозой, Салат Овощной со Сметаной, Печень Куриная Жареная.
Ужин:
Chin-Su Соевый Соус, Савушкин Продукт Кефирный с Пробиотиком и Лактулозой, Красные Помидоры, Сотка Котлета Куриная Рубленная.
Перекус/Другое:
Каравай Сухари Ванильные, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_semenova10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю