skandinav_gleb- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя skandinav_gleb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

2906 ккал

Жир: 97,06г | Белк: 168,01г | Углев: 350,68г. Завтрак: Груша, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Жареное Яйцо без Жира, President Сметана 10%. Обед: Сильпо Яблоко Чемпион, Скумбрия Запеченная, Нут (Вареный), Premialle Брынза, Редис, Словяночка Ряженка 4%, Винегрет без Масла. Ужин: Варенье, Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skandinav_gleb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skandinav_gleb- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

skandinav_gleb-Изменение Веса