Андрей 66- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя Андрей 66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1686 ккал

Жир: 66,75г | Белк: 61,78г | Углев: 206,59г. Завтрак: Кофе, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Сметана , Творог 5%. Обед: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. Ужин: Чай Несладкий, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сметана , Голден Яблоко , Морковь. подробнее ...

3239 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Андрей 66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Андрей 66- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

Андрей 66-Изменение Веса