Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kernen
Журнал
14 апр 21
Kernen- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя Kernen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nöjd över att jag tappat vikt sedan förra invägningen. Stressig arbetsvecka med resa och hotellövernattning. Betydligt svårare med maten när man är i väg så. Blundade när jag gick förbi hotellfrukosten 😀. Känner att sommarsemestern lockar mer och mer nu. Fler än jag som längtar?
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1571 ккал
Жир: 46,01г | Белк: 97,32г | Углев: 204,03г.
Завтрак:
Lätta Mini 28%, Pärsons Kokt Gourmetskinka, Pågen Gott och Gräddat.
Обед:
Cocktailtomater, ICA Tonfisk i Vatten, Arla Keso Mini, Bulgur (Kokt), Blomkål, Morötter, Röd Paprika, Sallad, Gurka.
Ужин:
Pokebowl.
Перекус/Другое:
Äpple, Päron, Banan.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Jo, sommaren hade gärna fått komma - men helst utan den stressiga maj och halva juni först. 😬 Mitt mål får nog vara att försöka hålla nere stressen i maj och inte låta mig dras med.
14 апр 21 написано членом:
Amimimo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kernen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю