glovetosaori- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

60日目

食べよう

短期的な目標は47キロ代に戻ること
まずはそこからかな

46,8 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1032 ккал

Жир: 14,86г | Белк: 60,37г | Углев: 167,64г. Обед: 生姜, 有限会社　喜久屋食品工業そば粉, にんにく, 株式会社アールティジャパンローストカラチャナ煎りひよこ豆, 有限会社森川水産国産　にぼし. Ужин: ホクトエリンギ, 株式会社　インターフレッシュライスペーパー　22㎝×約30枚, 調理したにんじん, 株式会社浜乙女いりごま, にんにく, 生姜, 神戸物産ザワークラウト, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 有限会社森川水産国産　にぼし, CO-OP 沖縄県産味付太もずく, ご飯. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

60日目？おめでとう。🤗❣

14 апр 21 написано членом: 김서윤..

遅くなってごめんなさい！ありがとうございます😃😃😃

18 апр 21 написано членом: glovetosaori

問題ない 🤗🤗.どういたしまして.😊😊

19 апр 21 написано членом: 김서윤..


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса