Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
14 апр 21
HerbaFresca- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1655 ккал
Жир: 82,85г | Белк: 71,41г | Углев: 144,47г.
Завтрак:
SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Блинчики с Яблоком и Корицей на Кокосовом Молоке с Рисовой Мукой и Льном .
Обед:
Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Мясновъ Оладьи из Кабачков с Сыром .
Ужин:
Ehrmann Пудинг Шоколадный, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
SPAR Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, То, Что Надо! Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный.
подробнее ...
1420 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю