Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
14 апр 21
anastasiya209236- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1894 ккал
Жир: 62,44г | Белк: 159,46г | Углев: 178,94г.
Завтрак:
Шадринск Молоко 7,1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Моя Цена Молоко 2,5%, Моя Цена Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ташлинский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 5%, Ташлинский Кефир 1%, Магнит Банан, Куриное Филе, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Брокколи (Соцветия, Замороженные).
Ужин:
Форте Гематоген с Витамином с, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, 6 Соток Огурцы Маринованные.
Перекус/Другое:
Billa Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю