Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
14 апр 21
josephc0917- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重92.5
體脂32.4
基代1692
內臟脂肪16
肌肉59.2
骨質3.2
😱😱😱 都拉掉了💩💩💩🤣🤣🤣
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
92,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
2161 ккал
Жир: 59,97г | Белк: 100,90г | Углев: 297,18г.
Завтрак:
統一 木瓜牛乳, 統一 菠蘿奶酥麵包.
Обед:
貢丸湯, 雞蛋(整個), 燙青菜, 阿舍 香辣椒麻乾拌麵.
Ужин:
Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿.
Перекус/Другое:
芝麻包.
подробнее ...
3420 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
因為你有吃比較少啊 ~ ⬇️是正常發揮~
13 апр 21 написано членом:
gulinlin
而且你也沒去trx 啊⋯ 比去降更多⋯ 因此證明7分靠吃⋯
13 апр 21 написано членом:
gulinlin
真好!奇怪為何我難得上多了也都沒這種效果出現😓😓😓
13 апр 21 написано членом:
chenxxxcccc
基代不一樣~ 他肌肉男代謝好~
13 апр 21 написано членом:
gulinlin
約哥 好好喔👍你基代不會是2000以上吧。我才16xx。
13 апр 21 написано членом:
尼歐NEO
最多一天三💩😅
13 апр 21 написано членом:
josephc0917
小米的一千六 歐姆龍的一千八 應該歐姆龍比較準😅
13 апр 21 написано членом:
josephc0917
隊長 那張紙上面寫正常應該1738-2042這個區間,我只有1642,不夠正常值,所以我基代很低啊。
14 апр 21 написано членом:
尼歐NEO
約哥如果去測inbody也許2000多喔
14 апр 21 написано членом:
尼歐NEO
護士都直接告訴我「你基礎代謝率比較低喔,要加強」要加強什麼啊😅😅😅
14 апр 21 написано членом:
尼歐NEO
茅廁好沉重😂
14 апр 21 написано членом:
白小茶
如果遇到像我這種調皮的 一定會問她 請問要怎樣加強呢 然後和她拉一波低賽
14 апр 21 написано членом:
gulinlin
她的臉色太嚴肅,聊不起來🤣
14 апр 21 написано членом:
尼歐NEO
隊長超愛拉低賽😅
14 апр 21 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю