kuzmina_lyuda- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя kuzmina_lyuda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1175 ккал

Жир: 42,01г | Белк: 98,78г | Углев: 100,56г. Завтрак: Творог 5%, Молодой Зеленый Лук, Ветчина Куриная, Лаваш Армянский, Кефир 2,5%, Кофе, Помидоры, Яйцо. Обед: Ленивые Голубцы, Картошка Тушеная, Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста. Ужин: Сэн Сой Соевый Соус, Индейка Отварная, Ашан Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Хлебец, Торт Наполеон. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzmina_lyuda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzmina_lyuda- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

kuzmina_lyuda-Изменение Веса