Ooleg- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

103,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1620 ккал

Жир: 59,49г | Белк: 81,61г | Углев: 191,75г. Завтрак: Чай с Медом, ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Самбери Хлеб Московский. Обед: Булгур (Вареный), Самбери Салат Овощной Грузинский. Ужин: Самбери Хлеб Московский, Макароны с Тушенкой, Суп из Сайры. Перекус/Другое: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса