matheus pelegrinoti- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя matheus pelegrinoti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

2212 ккал

Жир: 108,37г | Белк: 128,28г | Углев: 184,19г. Завтрак: Italac Leite Integral, Nutrigold Granola. Обед: Da Colônia Doce de Ambrosia, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Qualitá Seleta de Legumes Congelados, Batata no Forno (Casca Consumida). Ужин: Seara Hambúrguer Texas, Macarrão Alho e Óleo, Ovo Cozido, Naturovos Albumina. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Nutrigold Granola, Italac Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matheus pelegrinoti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matheus pelegrinoti- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

matheus pelegrinoti-Изменение Веса