Margheritamarchetti9- Журнал, 13 апр 21

La nutrizionista cosa dice? Non si può dire se siano molti o pochi a prescindere. Dipende da tante cose e dalla persona. Per me ad esempio -3kg in un mese sarebbero un sogno 😅 Solo durante le prime tre settimane di dieta seguita da nutrizionista persi 2.5 kg. Ora più o meno mi aggiro intorno ad 1 kg al mese. Non ci vuole fretta 💪🏻 

È molto soddisfatta perché ho perso in totale 8.5cm ( 4 in vita , 2 fianchi, e 2.5 sulle gambe ) e dalla Bioimpedenziometria è risultato che è quasi tutto grasso ciò che ho perso 

Io speravo in qualcosa di meno 😅 

Credo di non avere capito bene 🤔 Speravi qualcosa in meno? Cioè volevi perdere di meno? Qual è il tuo obiettivo?  

Intendo il peso sulla bilancia! Ora peso 57 vorrei arrivare sui 53/52 kg 

Guarda.. se la nutrizionista si dice soddisfatta significa che hai fatto bene e che la dieta sta procedendo nel modo giusto. Non sono espertissima ma credo che più lentamente si perda peso meglio è! L'ho provato sulla mia pelle. Le diete che ti promettono -2kg in una settimana sono poi quelle che, una volta concluse, ti faranno riprendere tutto e spesso con gli interessi. Con le diete chi va piano va sano e va lontano 💪🏻 Affidati alla nutrizionista e non farti troppe paranoie