danycanalli- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя danycanalli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1391 ккал

Жир: 40,30г | Белк: 85,37г | Углев: 177,85г. Завтрак: Bananas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Обед: Legumes Refogados, Salada Verde Mista, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Omelete de Claras, Legumes Cozidos. Перекус/Другое: SP Maizena, Madrugada Chá de Camomila , Salada de Frutas, Queijo Branco. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danycanalli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danycanalli- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

danycanalli-Изменение Веса