pauletx8- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя pauletx8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1050 ккал

Жир: 42,99г | Белк: 28,79г | Углев: 142,67г. Завтрак: Plátano, Café Espresso, Torrijas, Sandwich, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Cuétara Galletas Maria Oro. Обед: Crackers, Café Espresso, Paella Mixta. подробнее ...

2760 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pauletx8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pauletx8- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

pauletx8-Изменение Веса