anadair- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя anadair | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

82,1 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1042 ккал

Жир: 14,19г | Белк: 43,82г | Углев: 188,69г. Завтрак: Quaker Oat Bran, Danone Grego Light, Banana Prata, Canela. Обед: Liv Up Batata Assada com Alho e Salsinha, Subway Cebola, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Ужин: Adria Sopa de Letrinhas. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anadair-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anadair- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

anadair-Изменение Веса