bensgal4- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя bensgal4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

97,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

944 ккал

Жир: 35,78г | Белк: 63,12г | Углев: 104,93г. Завтрак: Strawberries , Kraft Cool Whip, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Обед: Peanut Patch Green Boiled Peanuts, Baker Farms Southern Blend, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. Ужин: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Baker Farms Southern Blend, Green Peas (No Salt Added, Drained Solids, Canned) , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Beef Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Strawberries , Kraft Cool Whip, Jolly Time Select Popcorn Kernels. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bensgal4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bensgal4- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

bensgal4-Изменение Веса