Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
13 апр 21
thiagosantosts7- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
2602 ккал
Жир: 61,93г | Белк: 180,61г | Углев: 315,86г.
Завтрак:
Suco de Limão, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela.
Обед:
Pullman Grand Burger, Tuc's Bolacha, Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco).
Ужин:
Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco).
Перекус/Другое:
Toddy Toddy, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Hikari Fubá Mimoso, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю