irina.sukhomlin- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1321 ккал

Жир: 39,44г | Белк: 89,29г | Углев: 186,08г. Завтрак: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Курага, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Eco Botanica Зефир, Чай, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Чай, Eco Botanica Зефир, Индейка Тушеная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ideal Масло Оливковое. Перекус/Другое: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса