Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fikus7
Журнал
13 апр 21
Fikus7- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя Fikus7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1860 ккал
Жир: 70,92г | Белк: 120,64г | Углев: 181,36г.
Завтрак:
Победа Мишки в Лесу, Яшкино Конфеты Крокант, Макфа Крупа Пшено, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%.
Обед:
Бабаевский Шоколад Люкс, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Простоквашино Сметана 15%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Пестравка Молоко 3,2%, Банан, Творог 0%.
Перекус/Другое:
Яблоко, Миндаль Миндаль, M&M's Молочное Мороженое Peanut.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fikus7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю