Aislemos- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя Aislemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

134,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1419 ккал

Жир: 46,24г | Белк: 109,33г | Углев: 143,48г. Обед: Quiabo Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Mal Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Hellmann's Maionese, Frimesa Presunto Fatiado, Visconti Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Banana Prata, Morangos, Kiwi, Ameixas, Melão Amarelo. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aislemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aislemos- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

Aislemos-Изменение Веса