adira_adede- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя adira_adede | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

942 ккал

Жир: 16,49г | Белк: 25,31г | Углев: 183,40г. Завтрак: Pepaya, Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Kurma. Ужин: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Bihun Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Bihun Goreng, Kurma, Es Kelapa Muda. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Фитнес - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adira_adede-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adira_adede- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

adira_adede-Изменение Веса