Redporchlady- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1403 ккал

Жир: 42,54г | Белк: 127,91г | Углев: 128,10г. Завтрак: Bananas, Ham (Boneless, Extra Lean (Approx 5% Fat), Cured, Roasted), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Papetti Foods All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Del Monte French Style Green Beans, Schwan's Ancient Grain Encrusted Cod. Ужин: Del Monte French Style Green Beans, HEB Fully Cooked Seasoned Beef Pot Roast. Перекус/Другое: Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Swiig Java Jolt. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса