Zaw00d- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя Zaw00d | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1535 ккал

Жир: 77,76г | Белк: 76,03г | Углев: 129,26г. Завтрак: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Coffee with Milk. Обед: Cheese Filled Stuffed Shells with Meat Sauce. Ужин: Dempster's Burger Buns, Kirkland Signature Beef Wiener, Dempster's Hot Dog Buns (41g), Kirkland Signature Uncooked Lean Sirloin Beef Patties. подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaw00d-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaw00d- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

Zaw00d-Изменение Веса