Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mummyconway
Журнал
11 апр 21
mummyconway- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя mummyconway
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
1510 ккал
Жир: 44,66г | Белк: 91,33г | Углев: 189,39г.
Завтрак:
Morrisons Unsweetened Almond Milk, Mornflake Scottish Jumbo Oats, Morrisons Frozen Blueberries, Koko Dairy Free Original Plain Yoghurt , Honey , Beetroot, Pineapple .
Обед:
Mushrooms , Red Onions, Beetroot, Cucumber (with Peel) , Tesco Salad Tomatoes , Morrisons Sweet & Crunchy Salad, The Fishmonger Tuna in Sunflower Oil.
Ужин:
Morrisons 5% Lean Steak Mince, McCain Home Chips, Old El Paso Taco Shells.
Перекус/Другое:
Morrisons Chocolate Chip Cookies, Koko Dairy Free Original Plain Yoghurt , Rhubarb , Morrisons Unsweetened Almond Milk, Baby Spinach, Bananas .
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mummyconway-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю