pgiannetti- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя pgiannetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1133 ккал

Жир: 38,27г | Белк: 74,32г | Углев: 122,09г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino, Natural One Chá Verde Cranberry , Polenguinho Polenguinho Light. Обед: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão, Sushi Filadélfia. Ужин: Président Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Light (20g), Maçã. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа, Сидеть - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pgiannetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pgiannetti- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

pgiannetti-Изменение Веса