id56ffhj- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя id56ffhj | < Предыдущая Запись |Следующий >

1864 ккал
3364 шага
бялеши на ночь.. не успели, оставили след на весах..

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

1541 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 55,31г | Углев: 212,00г. Завтрак: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Свекла Вареная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Чай, Беляш. Обед: Яхонт Квас Трапезный, Окрошка Овощная, Пицца Домашняя, Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом. Ужин: Гречка Отварная, Печенье к Чаю, Простоквашино Молоко 3,2%, Пирожок с Капустой. Перекус/Другое: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пшеничный Хлеб, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

id56ffhj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю