ruslan viana- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

2589 ккал

Жир: 109,61г | Белк: 150,76г | Углев: 262,02г. Завтрак: Tial Suco de Laranja, Mabel Rosquinha de Coco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. Обед: Ovo Cozido, Almôndegas com Molho (Mistura), Liv Up Frango Ao Molho de Leite de Coco, Azeitonas Verdes, Trident Chiclete. Ужин: Molico Leite Desnatado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, 3 Corações Cappuccino Light, Ovo. Перекус/Другое: Laranjas, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса