conchi53- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя conchi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

700 ккал

Жир: 24,60г | Белк: 40,17г | Углев: 56,89г. Завтрак: Baguette, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Desnatada, Café. Обед: Fresas, Vino Tinto de Mesa, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Altramuces. Ужин: Brócoli (Lanzas, Congeladas), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Brüggen Copos de Avena. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

conchi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

conchi53- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

conchi53-Изменение Веса