ledy lumeno- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя ledy lumeno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1309 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 46,58г | Углев: 160,98г. Завтрак: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Обед: Santan, Daun Singkong, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Happytos Tortilla Chips Rasa Jagung Bakar , Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ledy lumeno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ledy lumeno- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

ledy lumeno-Изменение Веса