pepeiyo- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

72,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1461 ккал

Жир: 41,09г | Белк: 62,67г | Углев: 215,56г. Завтрак: Manzana Roja, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno, Hochland Sabanitas Light. Обед: Naranjas, Huevo Revuelto, Tortilla de Huevo. Ужин: Plátano, Manzana Golden, Kiwi, Uva, Aldi Pipas de Calabaza Tostadas con Sal. Перекус/Другое: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса