gabrys-jersleben- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

115 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

757 ккал

Жир: 29,84г | Белк: 60,53г | Углев: 54,24г. Завтрак: Sülze, Kaffee, Radieschen, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika. Обед: Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Spiegelei ohne Fett. Ужин: Eifel Bauern-Sülze, Burger Knäckebrot Urtyp, Harzer Harzer Käse, Exquisa Creation Meerrettich, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). подробнее ...

3150 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса