romymund931- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪💪💪

93,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

328 ккал

Жир: 22,48г | Белк: 5,22г | Углев: 26,96г. Завтрак: Pepsi Pepsi Cola Light, Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Rama Cremefine 7%, Aldi Rosmarin Kartoffeln . подробнее ...

2545 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 39 минуты, Пресс - 2 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса