Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
13 апр 21
Торопчаночка- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1387 ккал
Жир: 49,66г | Белк: 77,51г | Углев: 157,17г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Сметана , Торговая Площадь Курица Копченая, Макароны Отварные.
Ужин:
Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка Отварная, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью.
подробнее ...
1828 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю