Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiak4791
Журнал
13 апр 21
anastasiak4791- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя anastasiak4791
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
2355 ккал
Жир: 78,91г | Белк: 117,02г | Углев: 278,75г.
Завтрак:
Голден Яблоко , Президент Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Протеиновый Батончик Protein Bar, Гречка Отварная, АО Тандер Яблоко.
Обед:
МКС Сыр Пармезан, Голден Яблоко , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Добрянка Хурма Вяленая, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiak4791-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю