Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasta199717
Журнал
13 апр 21
nasta199717- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя nasta199717
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1398 ккал
Жир: 61,34г | Белк: 99,28г | Углев: 114,67г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Окей Форель Слабосоленая , Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Избенка Страчателла, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каждый День Цветочный Мед.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Лангустины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasta199717-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю