Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naita75
Журнал
13 апр 21
naita75- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя naita75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1210 ккал
Жир: 31,14г | Белк: 69,26г | Углев: 167,34г.
Завтрак:
Pasta La Bella Паста Песто, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Модест Йогурт 3,2%, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Помидоры, Булгур (Вареный), Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Финик, Молочная Сказка Творог 5%.
Обед:
Curtis Чай Зеленый, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Raisad Булгур с Овощами, Терпуг.
Перекус/Другое:
Жирные Сливки, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Дикси Яблоки Джонаголд.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naita75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю