Mehdi.44- Журнал, 13 апр 21

On profite du ramadan pour aller vers 110 kilo souhaiter moi bonne chance

116,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

656 ккал

Жир: 16,85г | Белк: 25,43г | Углев: 98,73г. Ужин: Kellogg's Frosties (30g), Macaroni, Laitue, Cordon Bleu Halal Cordon Bleu. подробнее ...

3070 ккал

Упражнение: Vélo - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Allez courage à vous 💪

23 апр 21 написано членом: gahelle13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mehdi.44-Изменение Веса