LyolikB- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя LyolikB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

2395 ккал

Жир: 107,10г | Белк: 171,59г | Углев: 181,65г. Завтрак: Cappuccino, Kellogg's Corn Flakes, Milk, Farrah Wraps Superbeet, Meadow Fresh Cream Cheese Traditional, Mainland Edam Cheese, Red Kidney Beans (Canned), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Обед: Hellers Chunky Cheese Sausages, Cappuccino, Chocolate apple muffin. Ужин: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tuna pasta. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard Casein Creamy Vanilla, Roasted Salted Peanuts. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 24 минуты, Спать - 1 час, Fitbit - 22 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LyolikB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LyolikB- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

LyolikB-Изменение Веса