Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laque
Журнал
12 апр 21
Laque- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя Laque
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1703 ккал
Жир: 103,26г | Белк: 83,44г | Углев: 109,96г.
Завтрак:
Torchy's Tacos The Wrangler, Yerba Mate Clean Cause Blackberry Sparkling, Water.
Обед:
Torchy's Tacos Green Chile Queso & Chips, Yerba Mate Clean Cause Blackberry Sparkling, Water.
Ужин:
Torchy's Tacos The Wrangler.
Перекус/Другое:
Water.
подробнее ...
3788 ккал
Упражнение:
Work - 2 часа, Jogging In Place - 19 минуты, YMCA AMT - 20 минуты, YMCA Stepper - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 11 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа и 27 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laque-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю