Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jae_S
Журнал
12 апр 21
Jae_S- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя Jae_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
3246 ккал
Жир: 50,88г | Белк: 230,98г | Углев: 488,16г.
Завтрак:
Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter, Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel.
Ужин:
Butcher Box Grass-Fed Beef Top Sirloin Steak, Lundberg Sushi Rice, Avocados.
подробнее ...
3866 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jae_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю