Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mihailsk
Журнал
12 апр 21
mihailsk- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя mihailsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
2401 ккал
Жир: 83,02г | Белк: 131,27г | Углев: 289,60г.
Завтрак:
Абрико Сироп Шиповника, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Лаваш Тонкий.
Обед:
Воздушный Шоколад Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Пятерочка Помидоры, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Яблоко, Вязанка Ветчина Столичная, Белсыр Сыр Эдам, Лаваш Тонкий, Bounty Bounty , Арахис, Пятерочка Помидоры, Морковь, Суп сердце гречка.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mihailsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю