Samuel73- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

2080 ккал

Жир: 65,44г | Белк: 128,23г | Углев: 246,03г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Обед: Fontaneda Bizcocho, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Puré de Verduras, Pechuga de Pollo. Ужин: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Bimbo Pan de Molde, García Baquero Queso Tierno, Hacendado Jamón Cocido Extra, Tortilla Francesa. Перекус/Другое: Hacendado Jamón Cocido Extra, García Baquero Queso Tierno. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса