Zaw00d- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя Zaw00d | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1234 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 60,25г | Углев: 147,49г. Завтрак: Beatrice 2% Chocolate Milk, Scallops, Catelli Whole Grain Wheat Linguine , Coffee with Milk. Обед: Dempster's Hot Dog Buns (41g), Costco Hot Italian Sausage. Ужин: President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, e.d. Smith Raspberry Jam, Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread. Перекус/Другое: Carrots . подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaw00d-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaw00d- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

Zaw00d-Изменение Веса