vinifcosta- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

153,6 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 61,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1231 ккал

Жир: 48,75г | Белк: 99,59г | Углев: 101,42г. Завтрак: Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Peito de Frango. Обед: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Saudali Pernil sem Osso Temperado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Molho de Tomate Caseiro, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса