Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tomi_Heredia
Журнал
12 апр 21
Tomi_Heredia- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя Tomi_Heredia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1782 ккал
Жир: 78,13г | Белк: 112,12г | Углев: 159,39г.
Завтрак:
Queso Crema Clásico, Pan Integral con Salvado, Naranjas, Café con Leche, Café con Leche.
Обед:
Aceite de Oliva, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Zanahoria, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Sytari Pasta de Mani, Banana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Dos Hermanos Arroz Largo Fino.
Перекус/Другое:
La Serenísima Leche Entera.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tomi_Heredia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю