Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nnnnn700
Журнал
12 апр 21
nnnnn700- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя nnnnn700
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
915 ккал
Жир: 30,55г | Белк: 75,13г | Углев: 89,25г.
Завтрак:
Сыр Российский, Epica Йогурт Натуральный, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский.
Обед:
Epica Йогурт Натуральный, Баклажаны Тушеные, Сыр Российский, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Баклажаны Тушеные.
Ужин:
Epica Йогурт Натуральный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Яблоко, Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nnnnn700-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю